O tema da palestra desta quarta-feira (27/01) da Semana do Aposentado 2021 da Abrapp (Associação Brasileira das Entidades Fechadas de Previdência Complementar) foi ‘Bem-estar no novo estar’. A presidente da Associação Brasileira de Gerontologia (ABG), Eva Bettine, especialista em sono, memória, sexualidade e assuntos relacionados ao envelhecimento, destacou a importância da busca pelo bem-estar para a saúde dos idosos e familiares. A Semana do Aposentado começou nesta terça-feira (26/01) e vai até sexta-feira (29/01), sempre às 15h, na página do YouTube da Abrapp.
A gerontóloga Eva Bettine lembrou a importância da satisfação plena das necessidades físicas e mentais para o bem-estar e também explanou sobre as novas necessidades associadas à qualidade de vida, como mostra a imagem abaixo, principalmente ao longo da pandemia. Além disso, falou sobre o momento da aposentadoria e ressaltou o paradoxo entre não ter tempo, e depois de se aposentar, não saber o que fazer com o tempo. Para ela, é importante ter um projeto de vida, não necessariamente associado à antiga vida laboral.
Para finalizar, Eva discorreu sobre a importância da saúde do sono e as consequências quando se dorme pouco. A gerontóloga respondeu a algumas perguntas dos participantes e agradeceu a oportunidade. A íntegra da palestra pode ser vista na página do YouTube da Abrapp.
Comunicação Social da FUNCEF
Leia mais
Semana do Aposentado da Abrapp começa nesta terça-feira (26/01)
